8시간 전 · 閲覧 2
皆さん、こんにちは！先日小さな施術を受けたのですが、今、かなりひどい腫れとあざに対処しています。これが普通なのは分かっていますが、腫れを管理し、回復プロセスを早める最善の方法は何なのか気になっています。
初日はアイスパックを試しましたが、今は温湿布に切り替えています。でも、それが最善の方法なのか正直分かりません。皆さんのアフターケアのルーティンを教えていただけますか？例えば、通常どれくらいで腫れが引くのか、避けるべき特別なスキンケアルーティンはあるのかなどです。もし間違った処置をして悪化したらどうしようかと少し心配です。
また、完全に休む必要があるのか、それとも普通に外出しても良いのかも気になります。ソウルを観光したいのですが、回復が遅れるのは避けたいです。経験を共有してくださる方に感謝します！💚
コメント 1
こんにちは！私も近々同じようなことをしようと考えているので、あなたの経験談もすごく気になります！アイス→ヒートのアプローチは、友達からも聞いたことがあるような気がしますが、ソウルを歩き回ることで回復に影響が出ないか心配でもあります。その点について質問してくれて、本当にありがとう。