Salut tout le monde ! J'ai terminé un petit soin hier et j'ai pas mal de gonflements et d'ecchymoses. Je sais que c'est normal, mais je me demandais comment gérer au mieux le gonflement et accélérer la guérison.

J'ai essayé des poches de glace le premier jour et je suis passée aux compresses chaudes, mais honnêtement, je ne sais pas si c'est la meilleure solution. Est-ce que quelqu'un pourrait partager sa routine de soins post-traitement ? Par exemple, combien de temps faut-il généralement pour que le gonflement disparaisse, ou y a-t-il des soins à éviter ? J'ai un peu peur que ça empire avec un mauvais traitement.

Autre question : est-ce que je dois me reposer complètement ou est-ce que je peux sortir ? J'ai envie de découvrir Séoul, mais je ne veux pas prolonger ma convalescence. Merci d'avance à tous ceux qui voudront bien partager leur expérience ! 💚