안녕하세요 여러분! 얼마 전에 작은 시술을 받았는데, 지금 꽤 붓고 멍든 상태예요. 이게 정상이라는 건 알지만, 붓기를 관리하고 회복 과정을 더 빨리 진행하는 가장 좋은 방법이 뭘까 궁금해요.

첫날에는 얼음찜질을 했고, 지금은 따뜻한 찜질로 바꾸고 있는데, 이게 최선인지 솔직히 잘 모르겠어요. 애프터케어 루틴을 공유해주실 분 계신가요? 보통 붓기가 얼마나 오래 가는지, 아니면 피해야 할 특별한 스킨케어 루틴이 있는지 같은 거요. 잘못 관리해서 더 심해질까 봐 좀 걱정돼요.

완전히 쉬어야 하는 건지, 아니면 평소처럼 돌아다녀도 되는 건지도 궁금해요. 서울을 좀 둘러보고 싶은데 회복이 더뎌질까 봐 걱정되네요. 경험을 공유해주시는 분들께 미리 감사드립니다! 💚