先日、簡単な手術を受けたばかりで、顔が少し腫れて、数カ所に内出血があります。術後のケア方法についてアドバイスをいただけないでしょうか？同じような経験をされた方で、何か役立つヒントがあれば教えていただけると嬉しいです。

基本的なアドバイスはいくつか受けましたが、医師からは言われなかったような、ちょっとしたコツや注意点について、皆さんのご意見を伺いたいと思っています。例えば、何を食べるべきか、何を避けるべきか、スキンケアの方法、クリームを使うべきかどうかなど…。

また、適切な毎日のケア方法もよく分かりません。腫れが引くまでどれくらいかかるのでしょうか？日焼けしても大丈夫でしょうか？どんなアドバイスや経験談でも構いませんので、ぜひ教えてください。よろしくお願いします！🙏