Come prendersi cura di gonfiore e lividi dopo piccoli interventi chirurgici?

Ciao! Ho subito un piccolo intervento al coccige e ora sono in fase di recupero. Ho molto gonfiore e lividi. So che è normale, ma vorrei sapere quanto tempo durerà e perché succede così spesso.

Mi piacerebbe avere un vostro parere: avete provato qualche rimedio generale come applicare del ghiaccio alla base del coccige, applicare calore, ecc.? Inoltre, utilizzate qualche rimedio naturale o trattamento per ridurre il gonfiore? Qual è la vostra esperienza personale riguardo ai tempi di guarigione del viso?

Sentitevi liberi di aggiungere consigli, trucchi o idee utili alla discussione! Mi farebbe piacere leggere i vostri commenti.