¿Cómo tratar la hinchazón y los hematomas después de procedimientos menores?

¡Hola! Me hicieron una pequeña intervención en el coxis y ahora estoy en recuperación. Tengo mucha hinchazón y moretones. Sé que es normal, pero me gustaría saber cuánto tiempo durará y por qué ocurre con tanta frecuencia.

Me gustaría saber su experiencia: ¿han probado algún método común como aplicar hielo en la parte inferior del coxis, aplicar calor, etc.? ¿Utilizan algún remedio o tratamiento natural para la hinchazón? ¿Cuál es su experiencia personal con respecto al tiempo de recuperación facial?

¡Siéntanse libres de compartir cualquier consejo, truco o idea útil! Me encantaría leer sus experiencias.