छोटी-मोटी सर्जरी के बाद सूजन और नील के निशान को आप सब कैसे संभालते हैं?

नमस्ते, मैं सकुरा हूँ। मैंने हाल ही में सियोल में एक छोटा सा कॉस्मेटिक ऑपरेशन करवाया था, लेकिन मुझे उम्मीद से ज़्यादा सूजन और नील पड़ गए हैं...😅

ऑपरेशन तो बहुत आसान था, लेकिन मुझे आफ्टरकेयर के बारे में कुछ सवाल हैं। अभी मैं बर्फ लगा रही हूँ और चेहरा ऊपर उठाकर सो रही हूँ, लेकिन क्या इसके अलावा भी कोई और असरदार तरीके हैं? क्या मुझे कुछ खास खाने-पीने की चीजों से परहेज करना चाहिए या कुछ खास गतिविधियों से बचना चाहिए?

मैं आमतौर पर जापान में रहती हूँ, इसलिए मैं चाहती हूँ कि घर लौटने से पहले सूजन जितनी जल्दी हो सके कम हो जाए। अगर किसी को ऐसा ही अनुभव हुआ हो, तो कृपया मुझे बताएं कि आपने कैसे मैनेज किया। खासकर पहले हफ्ते को कैसे मैनेज किया, यह जानना बहुत मददगार होगा। धन्यवाद!