Bagaimana cara Anda semua mengatasi pembengkakan dan memar setelah prosedur kecil?

Hai, ini Sakura. Baru-baru ini saya menjalani prosedur kosmetik ringan di Seoul, tetapi saya mengalami pembengkakan dan memar yang lebih parah dari yang saya duga...😅

Prosedurnya sendiri sangat sederhana, tetapi saya memiliki beberapa pertanyaan tentang perawatan pasca operasi. Saat ini saya menggunakan kompres es dan tidur dengan posisi wajah terangkat, tetapi apakah ada metode perawatan efektif lainnya? Apakah ada makanan yang harus saya waspadai, atau aktivitas yang harus saya hindari?

Saya biasanya tinggal di Jepang, jadi saya sangat ingin pembengkakan mereda sebisa mungkin sebelum saya pulang. Jika ada yang pernah mengalami hal serupa, saya akan sangat berterima kasih jika Anda dapat memberi tahu saya bagaimana Anda mengatasinya. Terutama bagaimana menghabiskan minggu pertama akan sangat membantu. Terima kasih!