송파팍카
2026.04.07 · Vistas 4,483
No estoy segura de si los suplementos de sebo realmente funcionan... T_T
He estado probando suplementos de sebo y escribo esta publicación para compartir mi experiencia sincera...
Desde que empecé a trabajar a tiempo parcial en una tienda de conveniencia, la combinación de turnos nocturnos y una dieta irregular ha hecho que el sebo en mis mejillas y barbilla empeore repentinamente. Pasé por el supermercado después de mi turno de madrugada y, al verme en el espejo del refrigerador (con acné y brillo a la vez), me dieron ganas de salir corriendo a casa. Jaja... Había oído que los suplementos de sebo ayudan, así que decidí probarlos. Han pasado más de dos meses desde que empecé a tomarlos y, aunque el acné parece estar disminuyendo un poquito, el brillo en mi nariz y frente sigue igual. Sinceramente, no siento que los suplementos por sí solos estén controlando drásticamente la secreción de sebo.
Últimamente, mis mejillas están rojas y secas, así que siento que tengo exceso de sebo, acné e incluso una reacción atópica, todo a la vez. Solo con los suplementos, no sé ni por dónde empezar a abordar esto... Para quienes hayan usado suplementos y hayan visto resultados, ¡compartan su rutina!
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Comentario14
Pensé que las cosas estaban mejorando un poco mientras tomaba suplementos de sebo, así que abandoné por completo mi rutina usando mi trabajo de medio tiempo como excusa. Después de eso, mi producción de sebo se disparó y mi acné se convirtió en una afección crónica. Todavía me siento muy mal cada vez que me miro al espejo después de terminar mi turno de madrugada.
Es muy difícil mantener una rutina cuando se trabaja a tiempo parcial temprano por la mañana... Escuchar que se ha convertido en un hábito crónico me ha afectado mucho, ya que estoy en una situación similar ahora mismo.
Vaya... ¡Esa era exactamente mi situación hace 4 meses, así que no podía pasar de largo sin comentar! Tuve una experiencia similar; probé pomadas, medicamentos y suplementos para controlar la grasa, e incluso cambié todo, pero mi piel terminó con más brotes. Entonces, un amigo farmacéutico me dio tabletas de Cretinon, y apenas logré recuperarme.
Tengo el mismo problema... ¿Necesito una receta aparte para Cretinon?
Creo que he oído hablar de ello... ¿Por casualidad, tuvo algún efecto secundario?
Pregunté y me dijeron que no se necesita receta médica para las pastillas de Cretinon... jaja. Originalmente es un producto extranjero, pero al parecer ahora se puede comprar en línea, ya que se produce en el país.
Empecé a tomarlo hace poco más de un mes y noté que mis síntomas mejoraron, así que lo he estado tomando regularmente durante unos cuatro meses, ¡y me ha ido de maravilla! Jaja. Quizás sea por los ingredientes patentados para el cuidado de la piel, ¡pero no parece que tenga ningún efecto secundario! Eh... solo para que lo sepan, les comparto una foto después de un mes de uso.
¡Guau, me alegro de haber preguntado! ¡Voy a comprar Cretinon Max!
Descubrí que los suplementos de sebo por sí solos no reducían significativamente la secreción de sebo. Sin embargo, después de cambiar a un producto para mejorar la piel, el nivel de brillo es completamente diferente al de antes.
¿Te refieres a que cambia el nivel de brillo? No me había dado cuenta de que había tanta diferencia entre los distintos tipos de suplementos, ¡pero creo que debería probar a cambiar los míos también!
¿Existen suplementos para controlar el sebo? Solo he usado cosméticos...
Sí, últimamente he visto muchos suplementos para controlar la grasa. Hace poco me recomendaron un producto para mejorar la piel, así que estoy pensando en comprarlo.
Yo también tengo dermatitis atópica, así que tengo problemas para usar suplementos de sebo u otros productos para controlar la producción de sebo. Me siento totalmente identificada con esto.
¡Ay, me alegra mucho encontrar a alguien que se sienta identificado!