송파팍카
2026.04.07 · Aufrufe 4,483
Ich bin mir nicht sicher, ob Talgpräparate wirklich helfen… T_T
Ich habe Talgpräparate ausprobiert und möchte euch hier von meinen Erfahrungen berichten…
Seit ich in einem Supermarkt in Teilzeit arbeite, hat die Kombination aus Nachtschichten und unregelmäßiger Ernährung dazu geführt, dass die Talgproduktion an meinen Wangen und meinem Kinn plötzlich schlimmer geworden ist. Nach meiner Frühschicht war ich noch kurz im Supermarkt, und als ich mein Spiegelbild im Kühlregal sah – Pickel und Glanz auf einmal –, wollte ich am liebsten sofort nach Hause rennen. Haha… Ich hatte gehört, dass Talgpräparate helfen sollen, also habe ich sie ausprobiert. Ich nehme sie jetzt seit über zwei Monaten, und obwohl die Pickel etwas zurückgegangen sind, glänzt meine Nase und Stirn immer noch genauso stark. Ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass die Präparate allein die Talgproduktion wirklich reduzieren.
In letzter Zeit sind meine Wangen rot und trocken, sodass es sich anfühlt, als hätte ich gleichzeitig mit Talg, Akne und sogar einer atopischen Reaktion zu kämpfen. Mit Nahrungsergänzungsmitteln allein weiß ich überhaupt nicht, wo ich anfangen soll… Talg! Falls ihr bereits Erfahrung mit Nahrungsergänzungsmitteln habt und Erfolge erzielt habt, teilt gerne eure Routine mit uns :)
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Ich dachte, es würde sich etwas bessern, als ich Talgpräparate einnahm, also ließ ich meine Pflegeroutine komplett schleifen und nutzte meinen Nebenjob als Ausrede. Danach explodierte meine Talgproduktion, und meine Akne wurde chronisch. Ich bin immer noch total verzweifelt, wenn ich nach meiner Frühschicht in den Spiegel schaue.
Es ist wirklich schwer, eine Routine beizubehalten, wenn man einen Teilzeitjob am frühen Morgen hat... Zu hören, dass es zu einer chronischen Gewohnheit geworden ist, hat mich sehr getroffen, da ich mich gerade in einer ähnlichen Situation befinde.
Wow … genau so ging es mir vor vier Monaten auch, da musste ich einfach einen Kommentar hinterlassen! Ich hatte eine ähnliche Erfahrung: Ich habe Salben, Medikamente und talgregulierende Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert und sogar alles umgestellt, aber meine Haut wurde dadurch nur noch schlimmer. Dann hat mir eine befreundete Apothekerin Cretinon-Tabletten gegeben, und ich habe mich gerade noch so erholt.
Ich habe dasselbe Problem... Benötige ich ein separates Rezept für Cretinon?
Ich glaube, ich habe davon gehört... Gab es zufällig irgendwelche Nebenwirkungen?
Ich habe nachgefragt und mir wurde gesagt, dass man für Cretinon-Tabletten kein separates Rezept braucht... haha. Es ist ursprünglich ein ausländisches Produkt, aber anscheinend kann man es jetzt online kaufen, da es im Inland hergestellt wird.
Ich nehme es seit etwas über einem Monat und meine Symptome haben sich gebessert. Seitdem nehme ich es regelmäßig seit etwa vier Monaten und es läuft super! Haha. Vielleicht liegt es an den patentierten Hautpflegeinhaltsstoffen, aber ich habe anscheinend keine Nebenwirkungen! Ähm... nur mal so als Beispiel: Hier ist ein Foto von nach einem Monat Anwendung.
Wow, ich bin froh, dass ich gefragt habe... Ich werde mir Cretinon Max kaufen!!
Ich stellte fest, dass Nahrungsergänzungsmittel allein die Talgproduktion nicht wesentlich reduzierten. Nach dem Wechsel zu einem Hautpflegeprodukt ist der Glanz meiner Haut jedoch deutlich anders als zuvor.
Du meinst, der Glanzgrad ändert sich? Mir war gar nicht bewusst, dass es so große Unterschiede zwischen den verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln gibt, aber ich glaube, ich sollte meine auch mal wechseln!
Gibt es Nahrungsergänzungsmittel zur Talgregulierung? Ich habe bisher nur Kosmetikprodukte verwendet...
Ja, ich habe in letzter Zeit immer öfter Nahrungsergänzungsmittel zur Talgregulierung gesehen! Mir wurde vorhin ein Produkt zur Hautverbesserung empfohlen, und ich überlege, es mir zuzulegen.
Ich habe auch Neurodermitis und daher Probleme mit Talgdrüsenpräparaten oder anderen Produkten zur Talgregulierung. Ich kann das sehr gut nachvollziehen.
Oh, ich bin so froh, jemanden gefunden zu haben, der das nachvollziehen kann.