안녕하세요 여러분! 얼마 전에 한국에서 간단한 미용 시술을 받았는데, 지금 얼굴이 좀 붓고 멍이 들어서 회복 중이에요. ㅎㅎ 제대로 관리하려고 노력하고 있는데, 솔직히 뭐가 과한 건지, 뭐가 실제로 도움이 되는지 잘 모르겠어요. 냉찜질도 하고 밤에는 머리를 높게 유지하고 있는데, 붓기와 멍을 줄이는 데 정말 도움이 된 방법이 있는지 궁금해요. 회복에 도움이 되는 영양제나 음식에 대한 얘기도 들었는데, 괜히 상황을 악화시킬까 봐 걱정돼서요. 그리고, 얼마나 지나야 외출하는 게 편해졌는지 궁금해요. 앞으로 어떻게 지낼지 계획해야 하는데, 너무 비현실적인 기대는 하고 싶지 않거든요. 혹시 저처럼 이런 시술 경험 있으신 분들, 회복에 도움이 됐던 방법 알려주시면 정말 감사하겠습니다. 남들이 하라는 말 말고, 실제로 효과가 있었던 방법 알려주시면 더 좋겠어요 😅