ما هي المكملات الغذائية التي تتناولها قبل الجراحة؟

أوه، أنا فضولي جدًا، من واقع خبرتك، كم من الوقت تقريبًا يستغرق التعافي ليشعر بالتحسن بعد تناول هذه المكملات بانتظام؟ لأنني أيضًا أستعد وأريد فقط أن أعرف ما يحدث فرقًا حقيقيًا، ههه.

أجد أن شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين الطبيعي (مثل الأسماك وعظام الدجاج) قبل هذه الفترة يساعد بشرتي على التعافي بشكل أسرع، ولكن أعتقد أن كل شخص يختلف عن الآخر، لذا يجب استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان ذلك مناسبًا لك!

أنا أيضاً أستعد لإجراء عملية جراحية، وأردت أن أسألك كم من الوقت استغرقت لتناول المكملات الغذائية قبل وبعد العملية؟ هل كانت بناءً على توصية الطبيب أم قرارك الشخصي؟

وأنا فضولية كتير عن الموضوع هذا! هل الدكتور اللي راجعتي قال لك تتجنبي حاجات معينة قبل العملية، ولا في فيتامينات معينة ساعدتك أكتر في التورم والكدمات؟