Oh, sono curioso. Dalla tua esperienza, quanto tempo ci vuole perché il recupero sembri più rapido dopo aver assunto regolarmente questi integratori? Anch'io mi sto preparando e vorrei sapere se riesco effettivamente a sentire la differenza, hehe.

Ho notato che bere molta acqua e mangiare cibi ricchi di collagene naturale (come pesce e lische di pollo) prima del ciclo aiuta la mia pelle a rigenerarsi più velocemente, ma probabilmente è diverso per ognuna, quindi dovresti chiedere al tuo medico se è adatto anche a te!

Anch'io mi sto preparando per un intervento chirurgico e vorrei chiedere per quanto tempo hai assunto integratori alimentari prima e dopo l'operazione? Te li ha consigliati il ​​medico o hai deciso di prenderli di tua iniziativa?

Sono molto curiosa di sapere di più su questo argomento! Il medico che hai consultato ti ha consigliato di evitare determinate cose prima dell'operazione, oppure ci sono state delle vitamine specifiche che ti hanno aiutato a ridurre il gonfiore e i lividi?