Ameliyattan önce hangi takviyeleri alıyorsunuz?

Merak ediyorum. Deneyimlerinize dayanarak, bu takviyeleri düzenli olarak aldıktan sonra iyileşmenin hızlanması ne kadar sürüyor? Ben de hazırlık aşamasındayım ve gerçekten farkı hissedip hissedemeyeceğimi öğrenmek istiyorum, hehe.

Adet dönemimden önce bol su içmenin ve doğal kolajen içeren yiyecekler (balık ve tavuk kemiği gibi) tüketmenin cildimin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğunu fark ettim, ancak bu durum herkes için farklı olabilir, bu nedenle sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza sormanızda fayda var!

Ben de ameliyata hazırlanıyorum ve ameliyat öncesinde ve sonrasında ne kadar süreyle besin takviyesi aldığınızı sormak istiyorum. Doktorunuz mu önerdi yoksa kendiniz mi almaya karar verdiniz?

Bu konu hakkında çok meraklıyım! Danıştığınız doktor ameliyattan önce belirli şeylerden kaçınmanızı söyledi mi, yoksa şişlik ve morluklarla başa çıkmanıza yardımcı olan özel vitaminler var mıydı?