Chào mọi người! Mình là Trinh, vừa thực hiện một thủ thuật nhỏ ở Seoul và hiện đang ở giai đoạn phục hồi. Mình thấy có chút sưng và bầm tím, dù bác sĩ đã hướng dẫn nhưng mình muốn nghe thêm kinh nghiệm từ bạn bè trong cộng đồng nữa.

Mình đang muốn biết là có ai từng trải qua tình trạng tương tự không ạ? Những ngày đầu các bạn chủ yếu làm gì để giảm sưng và chăm sóc vùng đó? Mình có nên áp dụng lạnh hay nóng, hay cả hai tuần tự? Và việc đi lại, vận động hàng ngày có ảnh hưởng không hay cứ bình thường là được?

Ngoài ra, mình đang hơi lo về phần chăm sóc da khi còn bầm tím. Các bạn có sử dụng gì đặc biệt hoặc tránh gì nào không? Mình muốn chắc chắn là quá trình phục hồi diễn ra tốt nhất có thể. Cảm ơn các bạn trước nha! 😊