Elim yırtıldı.

Aman Tanrım, bende de aynı sorun var! Fırsat bulduğumda denemeyi düşünüyorum. Birçok kişinin iyileşme yaşadığını duydum ve umarım senin durumun da giderek daha iyiye gider 😊

Ben de bunu düşünüyordum ve senin dediğini duyunca daha da çok ilgimi çekti! Deneyimlerini paylaşabilir misin, mesela iyileşme süreci nasıl geçti?

Ah, bunu tamamen anlıyorum—eskiden stresli olduğumda ellerimi çok fazla yoluyordum. Dürüst olmak gerekirse, ellerimi iyi bir el kremiyle nemlendirmek ve meşgul olmak bu alışkanlığı kırmama her şeyden daha çok yardımcı oldu, ayrıca bunu en çok ne zaman yaptığımı fark etmeye başladım!

Ah hayır, bunu tamamen anlıyorum—ben de endişelendiğimde ellerimi yoluyorum ve bu alışkanlıktan kurtulmak çok zor! Bu dürtüye karşı koymanıza yardımcı olan bir şey buldunuz mu, yoksa sadece daha bilinçli olmaya mı çalışıyorsunuz?

Ben de bunu sık sık yaşıyorum, özellikle stresli veya meşgul olduğum zamanlarda; tırnaklarım sanki çatlayacakmış gibi hissediyorum 😅 Bunu kontrol altına almanın bir yolu var mı, yoksa iltihabı önlemek ve daha yavaş iyileşmesini sağlamak için bir tür krem ​​mi sürmem gerekiyor?

Ah, anlıyorum! Ben de aynı şeyi yaşıyorum ve şu anda bir dermatologla görüşüyorum. İkimiz de elimizden gelenin en iyisini yapalım, posteri hazırlayan kişi, umarım yakında iyileşirsin 😊

Ah, ben de aynı şeyi düşünüyordum! 😅 Umarım işe yarar! Bol şans!