มีพี่ๆ คนไหนพอจะแชร์เคล็ดลับลดบวมหลังศัลยกรรมบ้างไหมคะ

สวัสดีค่ะทุกคน! ยุนเองค่ะ เพิ่งไปทำทรีตเมนต์เล็กๆ มาเมื่อสองวันก่อน ตอนนี้หน้าเลยยังบวมๆ อยู่หน่อยค่ะ 555 คุณหมอให้คำแนะนำการดูแลเบื้องต้นมาแล้ว แต่ก็อยากฟังประสบการณ์จริงจากทุกคนเหมือนกันค่ะ มีเคล็ดลับบ้านๆ หรือนิสัยประจำวันอะไรที่ช่วยให้ยุบบวมเร็วขึ้นบ้างไหมคะ?

ตอนนี้ที่ทำอยู่ก็มีประคบเย็น ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วก็นอนยกหัวสูงค่ะ มีใครเคยใช้วิธีไหนที่ได้ผลดีเป็นพิเศษไหมคะ? เช่น เรื่องอาหารต้องระวังอะไรเป็นพิเศษ หรือมีขั้นตอนการดูแลผิวแบบไหนที่ช่วยได้บ้าง? กลัวจะถามคำถามทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจงเกินไป เลยอยากฟังว่าช่วงพักฟื้นทุกคนผ่านมันมากันยังไงบ้าง

อีกเรื่องที่อยากถามคือ ปกติแล้วใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะยุบบวมคะ? รู้ว่าแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่ก็อยากพอจะมีข้อมูลไว้ในใจบ้างค่ะ ถ้าใครเคยทำทรีตเมนต์คล้ายๆ กันนี้ที่เกาหลีหรือที่จีน ยินดีมากๆ ที่จะแชร์ไดอารี่การพักฟื้นนะคะ! ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าค่ะ~