หลังจากทำแบบบับเบิ้ลทรีตเมนต์ (small bubble) บวมและ淤青ค่ะ ทุกคนดูแลกันอย่างไรคะ?

สวัสดีครับ/ค่ะ ทุกคน! เมื่อวานนี้ผมไปทำการดูแลผิวเล็กน้อยค่ะ และตอนนี้หน้าผมมีอาการบวมและมีรอย淤เล็กน้อย แม้ว่าหมอให้คำแนะนำมาบ้างแล้ว แต่ผมอยากได้ยินประสบการณ์จริงๆ จากทุกคน นี่เป็นครั้งแรกของผมที่ทำงานแบบนี้ในเกาหลี และผมไม่ค่อยแน่ใจว่าจะดูแลตัวเองในชีวิตประจำวันได้ดีแค่ไหน

ตอนนี้ผมก็แค่ประคบเย็นและพยายามเคลื่อนไหวหน้าให้น้อยที่สุด แต่ผมไม่ค่อยแน่ใจว่ามีอะไรอื่นที่ทำได้อีกบ้าง มีใครอยากแชร์ประสบการณ์บ้างว่าคุณมักจะจัดการกับการบวมแบบไหน ตัวอย่างเช่น อาหาร ท่านอน ตัวเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แบบนี้ประเภท? ผมได้ยินว่าของบางอย่างอาจจะทำให้มันแย่ลงได้ แต่ผมไม่ค่อยแน่ใจว่าเป็นอะไรที่แน่นอน

อีกอย่างหนึ่งที่อยากถามคือ จากประสบการณ์ของคุณ ปฏิกิริยา