Советы по уходу после небольшой процедуры — придерживаетесь ли вы какого-либо распорядка дня?

Привет, девушки! Меня зовут Сальма, я из ОАЭ, и я только что закончила небольшую процедуру здесь, в Корее. Честно говоря, это мой первый опыт! 😅 Сейчас у меня есть отёк и синяки, но, к счастью, врач дал мне основные инструкции. Мне бы очень хотелось услышать о вашем личном опыте.

Мой вопрос: как вы справляетесь с отёками и синяками дома? Есть ли какой-то конкретный режим, который вам помог? Сейчас я стараюсь сосредоточиться на отдыхе и увлажнении кожи, но не уверена, что могу сделать что-то ещё, чтобы быстрее почувствовать себя лучше. Действительно ли помогают холодные и тёплые компрессы? И сколько дней обычно требуется, чтобы отёк спал?

Мне бы очень хотелось услышать ваши истории и то, что вам помогло! Заранее спасибо! 💚