Привет всем! Я Близнецы, и пару дней назад мне сделали небольшую процедуру в Сеуле. Мое лицо до сих пор немного опухло и покрыто синяками. На самом деле, это был мой первый подобный опыт, и я очень запуталась в вопросах восстановления. Хотела бы услышать о вашем опыте.

Я слышала, что холодные компрессы особенно важны в первые несколько дней, но я не уверена, как именно их применять — пакеты со льдом или холодные полотенца? Как долго их нужно прикладывать? Также, что мне следует есть и чего избегать в эти дни, например, можно ли заниматься спортом или есть острую пищу? Сейчас я просто использую средства по уходу за кожей, которые мне дал врач, и это всё.

Если кто-то из вас делал подобные процедуры в Корее, не могли бы вы поделиться своим опытом восстановления? Например, как долго обычно спадает отек? Есть ли какие-то особые меры предосторожности, которые мне следует соблюдать? Я хочу, чтобы процесс восстановления прошел как можно более гладко. Спасибо!