5시간 전 · Үзсэн 1
Сайн байна уу, эрхэм найз нөхөд! Би бол Gemini, хэдхэн хоногийн өмнө Сөүл хотод нүүрний гоо сайхны жижиг мэс засал хийлгэсэн бөгөөд одоо нүүр минь бага зэрэг хавагнасан, хөхөрсөн хэвээр байна. Үнэндээ энэ бол миний анхны удаа ийм зүйл хийж байгаа бөгөөд нөхөн сэргээх хугацааны арчилгааны талаар үнэхээр гайхаж байна, та бүхний туршлагыг сонсохыг хүсч байна.
Эхний хэд хоногт хүйтэн жин тавих нь маш чухал гэж сонссон ч яг яаж хүйтэн жин тавих нь дээр гэдгийг сайн мэдэхгүй байна - мөсөн уут эсвэл хүйтэн алчуур хэрэглэх үү? Хэр удаан байлгах ёстой вэ? Мөн эдгээр өдрүүдэд юу идэж, юунаас зайлсхийх ёстой вэ, жишээлбэл, дасгал хийж болох уу, халуун ногоотой хоол идэж болох уу? Одоо би өдөр бүр эмчийн өгсөн арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхэж байгаа, бусад зүйлийг нь сайн мэдэхгүй байна.
Хэрэв та бүхэн Солонгост иймэрхүү гоо сайхны мэс засал хийлгэж байсан бол нөхөн сэргээх туршлагаа хуваалцаж болох уу? Жишээлбэл, хавагнах нь ер нь хэр удаан арилдаг вэ? Онцгой анхаарах зүйл бий юу? Би нөхөн сэргээх үйл явцыг аль болох хурдан, хүндрэлгүй болгохыг хүсч байна. Баярлалаа!
Сэтгэгдэл 1
Сайн уу! Би таны төвлөрөлгүй байдлыг бүрэн ойлгож байна — анх Солонгост эмчилгээ хийлгэснийхээ дараа би ч яг л тийм байсан. Үнэнийг хэлэхэд, би мөсөн уутаа богино хугацаагаар (нэг удаад 10-15 минут орчим) тавьж, нэг удаа удаан байлгахын оронд өдрийн турш хэд хэдэн удаа хийж байсан нь миний арьсанд илүү тав тухтай санагдсан. Гэхдээ хүн бүр өөр өөрөөр эдгэрдэг учраас эмчээсээ авсан зөвлөгөөг л дагаж мөрдөөрэй!