3 minggu lalu · Paparan 40
Hai semua! Saya seorang Gemini, dan saya telah menjalani prosedur kecil di Seoul beberapa hari yang lalu. Muka saya masih sedikit bengkak dan lebam. Ini sebenarnya kali pertama saya melakukan sesuatu seperti ini, dan saya benar-benar keliru tentang penjagaan pemulihan. Saya ingin mendengar tentang pengalaman anda.
Saya ada mendengar bahawa kompres sejuk sangat penting dalam beberapa hari pertama, tetapi saya tidak pasti bagaimana untuk melakukannya—pek ais atau tuala sejuk? Berapa lama saya perlu memakainya? Juga, apa yang perlu saya makan dan elakkan pada masa kini, seperti sama ada saya boleh bersenam atau makan makanan pedas? Buat masa ini, saya hanya menggunakan produk penjagaan kulit yang diberikan oleh doktor, dan itu sahaja.
Jika ada antara anda yang pernah menjalani prosedur serupa di Korea, bolehkah anda berkongsi pengalaman pemulihan anda? Contohnya, berapa lama bengkak biasanya mengambil masa untuk reda? Adakah terdapat langkah berjaga-jaga khas yang perlu saya ambil? Saya ingin menjadikan proses pemulihan selancar mungkin. Terima kasih!
Komen1
Hei! Saya faham betul keadaannya — saya berada dalam situasi yang sama selepas rawatan pertama saya di Seoul. Sejujurnya, saya hanya memendekkan sesi pek ais saya (seperti 10-15 minit pada satu masa) dan melakukannya sepanjang hari berbanding satu sesi yang panjang, yang terasa lebih selesa untuk kulit saya. Walau bagaimanapun, setiap orang sembuh secara berbeza, jadi pastikan ikuti apa yang doktor katakan dahulu!