Tenho uma dúvida sobre quando e como começar a fazer exercícios após uma lipoaspiração!

Qual é o melhor momento para começar a me exercitar durante o processo de recuperação após uma lipoaspiração? Existe algum motivo para ajustar a intensidade nos estágios iniciais? Gostaria de saber que tipo de exercício seria útil após a recuperação completa do meu corpo, bem como métodos de exercício ou precauções gerais que possam ter um impacto positivo na recuperação. Agradeceria muito se alguém pudesse me dar conselhos sobre como lidou com a dor ou os efeitos colaterais, mesmo que os tenha experimentado.