Como devo cuidar do inchaço e dos hematomas após um tratamento curto? Gostaria de ouvir as experiências de todos.

Olá a todos! Meu nome é Peihan. Fiz um tratamento rápido em Seul há alguns dias e meu rosto ainda está um pouco inchado e com algumas manchas roxas. Sei que essas são reações normais, mas gostaria de perguntar às mulheres mais experientes como vocês cuidaram de si mesmas durante o período de recuperação? Alguma dica para cuidados em casa?

No momento, estou usando compressas de gelo, bebendo bastante água e tentando manter a cabeça elevada enquanto durmo, mas gostaria de saber se alguém tem outros métodos. Ouvi dizer que a velocidade com que o inchaço diminui varia de pessoa para pessoa, e algumas pessoas dizem que tomar enzimas de abacaxi ou vitamina C pode ajudar, mas não sei se isso é verdade ou apenas um mito. Além disso, o que devo evitar? Comidas apimentadas e álcool, por exemplo?

Se alguém já fez um tratamento semelhante, poderia compartilhar o processo de recuperação? Quanto tempo levou para o inchaço diminuir? Quanto tempo levou para as manchas roxas desaparecerem? Gostaria muito de ouvir suas experiências reais para entender melhor o processo. Obrigada a todos!