Selepas prosedur kecil, bagaimana anda semua menjaga bengkak untuk mengurangkannya?

Hai semua! Ini Shuangshuang. Saya telah menjalani prosedur kosmetik kecil di Seoul pada hari sebelumnya, dan muka saya masih sedikit bengkak dan lebam. Walaupun doktor memberi saya sedikit nasihat, saya ingin mendengar tentang pengalaman sebenar semua orang. Bolehkah sesiapa berkongsi bagaimana anda menjaga muka anda semasa peringkat ini? Contohnya, bila perlu menggunakan kompres sejuk dan bila perlu menggunakan kompres panas, dan apakah langkah berjaga-jaga pemakanan yang perlu diambil?

Saya agak tidak pasti bila perlu mula menggunakan kompres sejuk dan bila perlu bertukar kepada kompres panas; nasihat dalam talian nampaknya bercanggah. Saya juga pernah mendengar bahawa minum banyak air dan mengelakkan makanan berperisa kuat membantu mengurangkan bengkak, tetapi saya tidak pasti sama ada itu benar. Saya juga ingin bertanya sama ada sesiapa menggunakan sebarang produk penjagaan kulit atau topeng semasa tempoh pemulihan, atau adakah lebih baik untuk memastikan ia bersih?

Jika anda mempunyai sebarang petua atau pengalaman peribadi, itu bagus! Saya juga ingin tahu berapa lama masa yang diperlukan untuk melihat pengurangan bengkak yang ketara. Terima kasih atas nasihat anda!