こんにちは、Aoiです。先日、ちょっとした施術を受けてきたんですけど、予想以上に腫れと内出血が出ちゃって…😅

施術自体は簡単だったらしいんですが、やっぱり個人差があるみたいですね。今は冷やしたり温めたり、言われた通りにやってるんですけど、正直なところ、他の人たちはどんな感じで回復を進めてるのか気になります。特に日常生活を送りながら、腫れを少しでも落ち着かせるコツとか、あれば教えてほしいです。

食べ物とか、生活習慣とか、何か工夫してることとかあれば聞きたいです。もちろん人によって違うと思うんですけど、参考までに聞かせてもらえると嬉しいです。韓国での施術経験がある人からの意見も大歓迎です！