Hai semuanya! Saya Mengju, beberapa waktu lalu saya menjalani perawatan kecil di Seoul. Sekarang bengkak dan memar masih cukup terlihat, saya ingin bertanya apakah ada yang pernah mengalami fase ini juga?

Saat ini saya sedang melakukan kompres dingin, minum air, dan berusaha mengangkat wajah (meskipun agak canggung, haha), tapi sejujurnya saya tidak yakin apakah ada tips perawatan harian lainnya. Tenaga medis telah memberi saya beberapa informasi edukasi kesehatan, tetapi saya ingin mendengar pengalaman pengguna yang sebenarnya—seperti cara cepat mengurangi bengkak, makanan atau kebiasaan apa yang harus dihindari, dan sejenisnya?

Jika kalian juga pernah menjalani perawatan serupa, berapa lama masa pemulihannya? Apakah ada cara yang sangat membantu yang ingin kalian bagikan? Terima kasih semuanya~