Lors de mon séjour à Séoul, j'ai remarqué que beaucoup de gens couraient, surtout le matin et le soir. J'ai entendu dire que l'exercice est bénéfique pour la peau, mais je pense qu'il est surtout important de l'associer à de bons soins et à une protection solaire. Y a-t-il parmi vous des personnes qui prennent également soin de leur peau lorsqu'elles courent ?

Oui, beaucoup de gens se mettent à la course à pied en ce moment ! J'ai commencé à courir régulièrement quand j'étais en Corée et j'ai l'impression que ma peau est plus saine, probablement grâce à l'exercice régulier et à une routine de soins de la peau constante. C'est donc une excellente idée si vous voulez préserver votre apparence tout en adoptant un mode de vie sain :)

J'ai remarqué la même chose ! Matin et soir, on voit des gens faire leur jogging partout dans le parc, et même dans les rues. Il semblerait que les Coréens accordent une grande importance à leur santé et à leur apparence, et la course à pied est devenue une activité très prisée pour rester en forme.