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Quando estive em Seul, notei que muitas pessoas corriam, principalmente de manhã e à noite. Ouvi dizer que muita gente acredita que o exercício físico também beneficia a pele, mas acho que é fundamental combiná-lo com uma boa rotina de cuidados com a pele e proteção solar. Alguém aqui também cuida da pele enquanto corre?
Sim, muita gente está correndo agora! Comecei a correr regularmente quando morava na Coreia e sinto que minha pele está mais saudável, provavelmente por causa dos exercícios regulares e da rotina consistente de cuidados com a pele — então é uma ótima ideia se você quer manter a boa aparência e, ao mesmo tempo, levar um estilo de vida saudável :)
Eu também reparei nisso! Todas as manhãs e tardes, você vê pessoas correndo por todo o parque, até mesmo nas ruas. Parece que os coreanos se preocupam muito com a saúde e a aparência, então correr se tornou uma tendência para se manter em forma.