¿Cómo eliminar la hinchazón y el entumecimiento después de un procedimiento menor?

¡Hola, amigos! Ayer me hice un pequeño procedimiento en Seúl. De hecho, es la primera vez que me hago algo así, así que necesito algunos consejos. Ahora mismo mi cara está bastante hinchada y veo una pequeña inflamación. No estoy segura de cuánto tiempo durará esto.

Me gustaría colaborar con alguien de Mongolia para un artículo. Solo quiero tener una buena idea de cómo cuidarlo, qué es bueno hacer. He oído que se puede usar una compresa caliente o fría, pero no entiendo bien cuánto es necesario. ¡Por favor, explíquenme todo lo que han estado haciendo en los últimos días!

Además, no estoy segura de qué evitar comer en los días normales y qué es bueno comer. No estoy segura de si algo empeorará la inflamación o si he tomado alguna medicación. Creo que hoy mi cara volverá a la normalidad. ¿Tenéis algún truco para que se recupere bien como yo? ¡Tengo muchas ganas de saberlo!