Necesito lograr mi objetivo de dieta este año. Cada vez que me propongo empezar, no logro mantenerla por mucho tiempo, o bajo un poco de peso solo para recuperarlo. Así que esta vez quiero hacerlo bien.

Pensaba empezar directamente con dieta y ejercicio, pero he visto que últimamente la gente se hace pruebas de medicina funcional para evaluar su estado físico antes de comenzar. También estoy considerando la terapia con células madre. ¿No me ayudaría fortalecer mi sistema inmunológico con la dieta?

No tengo problemas de salud graves, pero siento que no bajo de peso y tengo muchos días de cansancio. ¿Hacerme pruebas primero me ayudaría a encontrar el camino correcto?