الشعور بعدم الراحة بعد جراحة العمود الفقري

منذ خضوعي لجراحة العمود الفقري، واجهتُ تغيراتٍ ومتاعبَ أكثر مما توقعت. على وجه الخصوص، لم يعد الحفاظ على قوة أسفل ظهري والحفاظ على وضعية جسدي السليمة بالأمر السهل كما كنت أظن. حتى أنني أصبحتُ حذرًا عند المشي أو الجلوس في حياتي اليومية، لذا أودّ معرفة الصعوبات التي واجهها الآخرون الذين مروا بتجارب مماثلة. آمل أن يكون لمشاركة تجاربنا ولو بعض الفائدة لبعضنا البعض.