脂質體維他命的吸收率會更好嗎？

我也對這個感到好奇！很多人說脂質體維他命吸收得更好，但我不太確定是否有真正的科學證據。希望您能找到答案，因為我也想知道哪種最有效。

您自己有試過這種維他命嗎？我很好奇它是否比一般形式對我來說效果更好。