¿Es mejor la tasa de absorción de las multivitaminas liposomales?

¡Yo también tengo curiosidad! Mucha gente dice que las vitaminas liposomales se absorben mejor, pero no estoy segura de que haya evidencia científica que lo respalde. Espero que encuentres la respuesta, porque yo también quiero saber qué tipo es el más efectivo.

¿Has probado este tipo de vitamina? Tengo curiosidad por saber si es mejor que la versión normal.