各科室实用康复清单

整形外科：优先戒烟并增加蛋白质摄入（术前/术后约两周）

牙科：术后第一天避免过度刷牙；用温盐水漱口

眼科：经常使用人工泪液；避免桑拿和游泳

皮肤科：温和清洁面部；考虑使用外用益生菌

脱发：尽量减少头皮刺激，并限制轻柔按摩

肥胖：注重蛋白质摄入和充足的水分

补充剂：停用和恢复服用前必须咨询医生