Lista de verificação prática para recuperação por departamento

Cirurgia Plástica: Priorize parar de fumar e aumentar a ingestão de proteínas (cerca de 2 semanas antes/depois da cirurgia)

Odontologia: Evite escovar os dentes em excesso no primeiro dia; faça gargarejos com água morna e sal

Oftalmologia: Use lágrimas artificiais com frequência; evite saunas e natação

Pele: Limpeza facial suave; considere o uso de probióticos tópicos

Queda de Cabelo: Minimize a irritação do couro cabeludo e limite massagens suaves

Obesidade: Concentre-se em proteínas e hidratação adequada

Suplementos: Consulte seu médico sobre a suspensão e retomada do uso