**Bölümlere Göre Pratik İyileşme Kontrol Listesi**

**Plastik Cerrahi:** Sigarayı bırakmaya ve protein alımına öncelik verin (ameliyattan yaklaşık 2 hafta önce/sonra)

**Diş Hekimliği:** İlk gün aşırı fırçalamadan kaçının; ılık tuzlu su ile gargara yapın.

**Oftalmoloji:** Yapay göz damlalarını sık sık kullanın; sauna ve yüzmeden kaçının.

**Cilt:** Nazik yüz temizliği; topikal probiyotikleri düşünün.

**Saç Dökülmesi:** Kafa derisi tahrişini en aza indirin ve nazik masajı sınırlayın.

**Obezite:** Protein ve yeterli sıvı alımına odaklanın.

**Takviyeler:** Bırakma ve yeniden başlama konusunda doktorunuza danışmalısınız.