Phải chăm sóc bản thân sau khi hoàn thành quy trình như thế nào cho tốt đây 🤔

Chào mọi người, mình tên Nim. Mình vừa hoàn thành bước cuối cùng của quy trình làm đẹp hôm qua và giờ mặt mình trông như một quả bóng nhỏ vậy 😅 Có ai đã từng trải qua và có bí quyết nào giúp giảm sưng và bầm tím hiệu quả không ạ?

Hiện tại mình đang cố gắng chườm đá và nghỉ ngơi nhiều, nhưng không biết có cách nào khác có thể giúp được không. Có ai đã thử phương pháp nào mà thực sự hiệu quả chưa ạ? Mình muốn biết thông thường thì tình trạng sưng kéo dài bao lâu và nên chăm sóc bản thân đúng cách như thế nào.

Cảm ơn mọi người trước nhé! Hãy chia sẻ kinh nghiệm của các bạn ạ 💚