Come posso prendermi cura di me stesso dopo le fasi finali della procedura? 🤔

Ciao! Mi chiamo Nim. Ho appena terminato un intervento chirurgico ieri e ora la mia faccia sembra un po' una palla 😅 Vorrei sapere se qualcuno che ha già affrontato una situazione simile ha qualche consiglio per ridurre il gonfiore e i lividi.

Sto provando con impacchi di ghiaccio e riposando molto, ma non so se ci siano altri metodi davvero efficaci. Qualcuno ha provato qualcosa che ha funzionato davvero? Vorrei anche sapere quanto dura di solito il gonfiore e qual è la corretta routine di cura.

Grazie in anticipo! Condividete le vostre esperienze! 💚