드라마타임
2026.04.03 · Görüntüleme 4,652
Son zamanlarda, yeterince uyusam bile, sabahları dinlenmiş bir şekilde uyandığım günler neredeyse yok denecek kadar az. Vücudum ağırlaşıyor ve boynumla omuzlarım sürekli tutuluyor, hatta doğru düzgün uyuyup uyumadığımı bile merak ediyorum. Bunun egzersiz eksikliğinden kaynaklandığını düşündüm, ancak hareket etsem bile pek bir iyileşme hissetmiyorum. Başka biri de benzer bir durum yaşadı mı?
Aradığın cevabı bulamadın mı?
Kendin sor, aynı yoldan geçenler yanıtlasın. Yanıt geldiğinde haber vereceğiz.
Kendi sorunu sorSorun mu var? Doğrudan sor
Yorum yap ve soru sor, yanıt bildirimleri al, kaydettiğin gönderileri ve AI raporlarını sakla
Hangi klinigi seçeceğinden emin değil misin?
Yorum Yap6
Neden hastaneye gitmiyorsun?
Bu daha mı iyi olurdu? ㅠㅠ
Ben de aynı durumdaydım, ancak Sunihome boyun yastığına geçtikten sonra sabahları hissettiğim şey kesinlikle farklıydı.
Boynu destekleyen bir nokta olduğu için, uyurken duruşumun o kadar bozulmadığını hissettim.
Tek bir yastık gerçekten bu kadar fark yaratabilir mi?
Beklediğimden daha büyük bir etkisi varmış gibi görünüyor.
Dürüst olmak gerekirse, ben de çok bir şey beklemiyordum ama yaklaşık bir hafta sonra, sabah uyandığımda hissettiğim sertlik çok azaldı.
Tamamen geçmedi ama farkı kesinlikle hissedebiliyorum.
Yaşım ilerledikçe kendime iyi bakmanın gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum. Ayrıca düzenli olarak egzersiz yapmalı ve takviye gıda almalıyım.
Katılıyorum...
**