드라마타임
2026.04.03 · Үзсэн 4,638
Сүүлийн үед хангалттай унтсан ч өглөө сэрээд сэргэг мэдрэмжтэй сэрдэг өдөр бараг байдаггүй. Бие минь хүндэрч, хүзүү мөр маань байнга хөшиж, би сайн унтсан эсэхээ бодох хэмжээнд хүрдэг. Дасгал хөдөлгөөн дутагдсанаас болсон байх гэж бодсон ч хөдөлж байхдаа ч нэг их сайжирдаггүй. Өөр хэн нэгэн иймэрхүү зүйлтэй тулгарч байсан уу?
Асуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Сэтгэгдэл6
Чи яагаад эмнэлэгт очихгүй байгаа юм бэ?
Энэ нь дээр байх болов уу? ㅠㅠ
Би яг адилхан байсан ч Sunihome хүзүүний дэрээ сольсны дараа өглөөний мэдрэмж огт өөр болсон.
Хүзүүг түшдэг цэг байдаг тул унтаж байх үед биеийн байрлал маань тийм ч их унадаггүй юм шиг санагдсан.
Ганц дэр үнэхээр ийм өөрчлөлтийг авчирч чадах уу?
Энэ нь миний бодож байснаас илүү их нөлөө үзүүлж байгаа бололтой.
Үнэнийг хэлэхэд би ч бас нэг их зүйл хүлээгээгүй ч долоо хоногийн дараа өглөө сэрэхдээ хөших нь их багассан.
Энэ нь бүрэн арилаагүй ч ялгааг нь би гарцаагүй мэдэрч байна.
Жилээс жилд хөгшрөх тусам өөрийгөө арчлах нь үнэхээр чухал гэж бодож байна. Мөн дасгал хийж, тогтмол нэмэлт тэжээл уух хэрэгтэй.
Би санал нэг байна...
**