Herkese merhaba! Kore'de küçük bir operasyon geçirdim ve önümüzdeki bir hafta boyunca şişlik ve morlukları nasıl kontrol altına alacağımı anlamaya çalışıyorum. İnternette biraz araştırma yaptım ama dürüst olmak gerekirse herkesin deneyimi farklı görünüyor, bu yüzden topluluğa sormaya karar verdim.

Şu anda çoğunlukla başımı yüksekte tutmaya ve çok sıcak şeylerden kaçınmaya çalışıyorum, bu biraz yardımcı oluyor gibi görünüyor? Ayrıca cilt bakım rutinime de çok dikkat ediyorum - minimal ve nazik tutuyorum. Burada benzer bir şey geçiren ve gerçekten yardımcı olan şeyler bulan var mı? Buz mu yoksa ısı mı daha iyi, makyajdan ne kadar süre uzak durmalıyım, bazı takviyelerin gerçekten fark yaratıp yaratmadığı gibi şeyler hakkında merak ediyorum.

Herkesin kendi hızında iyileştiğini biliyorum ve kesinlikle anında sonuç beklemiyorum, ancak iyileşme sürecinde sizin için işe yarayan şeyleri duymayı çok isterim. Genel ipuçları veya kaçınılması gereken şeyler gerçekten yardımcı olur! Ayrıca kliniğe tekrar başvurmayı gerektirecek bir şey olup olmadığını da merak ediyorum.