3 hafta önce · Görüntüleme 27
Dün burada küçük bir işlem geçirdim ve şimdi yüzüm oldukça şişmiş durumda. Yabancı olduğum için işlem sonrası bakım konusunda pek bilgim yok. Tecrübesi olan biri bana yardımcı olabilir mi lütfen?
Şişliği ve morarmayı azaltmak için önümüzdeki birkaç gün içinde ne yapmam gerektiğini öğrenmek istiyorum. Bazı kişilerin buz paketleri kullandığını ve bol su içtiğini duydum, ancak bu yöntemlerin gerçekten işe yarayıp yaramadığından emin değilim. Ayrıca, iyileşme sürecinde nelerden kaçınmalıyım? Güneş ışığına maruz kalmaktan, egzersizden veya başka bir şeyden kaçınmalı mıyım?
Deneyimlerini paylaşabilecek herkese çok minnettar olurum. Bu, yurt dışında ilk kez bir işlem yaptırdığım için biraz gerginim, haha. Hepinize çok teşekkür ederim!
Yorum Yap2
Son zamanlarda sizin de aynı durumda olduğunuzu duyduğuma üzüldüm! Son birkaç günde size en çok ne yardımcı oldu - buz torbası uygulamak mı yoksa başka bir şey mi? Ben de ilk defa yurt dışından yardım almaya çalışıyorum, bu yüzden bilmek isterim.
Ben de yabancıyım ve son tedavimden sonra birkaç gün boyunca şişlik yaşadım. Daha sonra buz paketlerinin, özellikle ilk iki veya üç gün boyunca gerçekten yardımcı olduğunu fark ettim! Ayrıca, uyurken başınızı yüksekte tutmak daha rahat hissetmenizi sağlayacaktır. İyileşme süresi her tedavi için farklılık gösterdiğinden, hangi aktivitelerden kaçınmanız gerektiğini sağlık personelinize sormayı unutmayın. Şişliğin hızla azalmasını diliyorum 😊