6시간 전 · Dilihat 5
Kemarin saya menjalani prosedur kecil di sini dan sekarang wajah saya cukup bengkak. Saya orang asing dan tidak begitu familiar dengan perawatan pasca-prosedur. Bisakah seseorang yang berpengalaman membantu saya?
Saya ingin tahu apa yang harus saya lakukan dalam beberapa hari ke depan untuk mengurangi pembengkakan dan memar. Saya pernah mendengar beberapa orang menggunakan kompres es dan minum banyak air, tetapi saya tidak yakin apakah metode tersebut benar-benar membantu. Selain itu, apa yang harus saya hindari selama masa pemulihan? Haruskah saya menghindari paparan sinar matahari, olahraga, atau hal lainnya?
Saya akan sangat berterima kasih jika ada yang bisa berbagi pengalaman mereka. Ini pertama kalinya saya menjalani prosedur di luar negeri, jadi saya sedikit gugup, haha. Terima kasih banyak semuanya!
Komentar 2
Saya turut prihatin mendengar Anda mengalami situasi yang sama baru-baru ini! Apa yang paling membantu Anda dalam beberapa hari terakhir - mengompres dengan es atau hal lain? Saya juga mencoba mendapatkan bantuan dari luar negeri untuk pertama kalinya, jadi saya ingin tahu.
Saya juga orang asing, dan saya mengalami pembengkakan selama beberapa hari setelah perawatan terakhir saya. Kemudian saya menemukan bahwa kompres es sangat membantu, terutama selama dua atau tiga hari pertama! Selain itu, mencoba meninggikan kepala saat tidur akan membuat Anda lebih nyaman. Ingatlah untuk bertanya kepada staf medis Anda aktivitas apa yang harus dihindari, karena periode pemulihan bervariasi untuk setiap perawatan. Semoga pembengkakan Anda cepat berkurang 😊