Gerçekten bu yaz diyet yapmayacaktım, hep başarısız olup strese giriyordum çünkü..

Ama tatil kıyafetlerimi giyince şok oldum ㅠ

Geçen sene üzerime olan şortlar bacaklarımda kaldı, arkadaşlarla aquaparka gitmeye karar verdik ama fotoğraf çektirmekten de vazgeçemem kiㅋㅋ

Bu yüzden acilen bir şeyler yapmaya karar verip Chaebihwan'ı araştırdım, çok fazla yorum vardı diye başladım işte.

Ben normalde akşam yemeğinden sonra şişkinlik ve rahatsızlık hisseden biriyim ama birkaç gün sonra sabahları vücudumun daha hafif olduğunu hissettim.

Dramatik bir şekilde kilo verdiğimi hissetmekten çok, ara öğünleri daha az yemeye başladım ve gece atıştırmalığı düşüncem azaldı, bu benim için beklenmedik şekilde büyük bir etkiydi.

Bu yüzden doğal olarak daha az yemeye başladım.

Şu an yaklaşık 3 hafta oldu, 4kg kadar verdim ve en çok memnun olduğum şey bel yanlarımın incelmesi..ㅋㅋ

Normalde dar kıyafetler giyince utanıyordum ama şimdi o his daha az. Tatil fotoğrafı çektirme fikri birden beni motive etti ㅠ

Ama benim gibi tatiline az kalan ve acelesi olan çok kişi yoktur herhalde? Bir ay içinde 5kg vermek mümkün müdürㅋㅋ Ben şimdilik memnunum...