Честно говоря, я не планировала сидеть на диете этим летом, ха-ха. У меня всегда ничего не получается, и я просто начинаю нервничать… Но потом я примерила свою одежду для отпуска и была в шоке. Шорты, которые мне подходили в прошлом году, заканчивались прямо на бедрах. У меня есть планы пойти в аквапарк с друзьями, и я просто не могу перестать фотографироваться, ха-ха. Поэтому я решила срочно что-то попробовать и поискала информацию о Chaebihwan. Было много отзывов, поэтому я просто взяла и начала.

Обычно после ужина у меня сильно вздувается живот, но через несколько дней по утрам я почувствовала себя немного легче.

Вместо того чтобы почувствовать резкое снижение веса сразу, я думаю, что самым важным фактором стало то, что я стала меньше перекусывать и меньше хотеть чего-нибудь поздним вечером.

Так что, естественно, я стала меньше есть.

Прошло уже почти три недели, и я похудела примерно на 4 кг. Больше всего я довольна своей талией… ха-ха. Раньше я стеснялась носить обтягивающую одежду, но теперь чувствую себя менее стеснительной. Одна только мысль о фотографиях с отдыха вдруг придает мне мотивацию, ха-ха.

Но разве не много людей, таких как я, которые спешат, потому что их отпуск уже скоро? Действительно ли возможно сбросить 5 кг за месяц? Ха-ха. Пока что я довольна...