เอาจริงๆ ฉันไม่ได้วางแผนจะลดน้ำหนักช่วงซัมเมอร์นี้เลยค่ะ ฮ่าๆ ฉันทำไม่สำเร็จทุกทีแล้วก็เครียดไปหมด... แต่พอได้ลองใส่ชุดไปเที่ยวแล้วก็ตกใจมาก กางเกงขาสั้นที่ใส่ได้เมื่อปีที่แล้วตอนนี้สั้นแค่ต้นขาเอง ฉันวางแผนจะไปสวนน้ำกับเพื่อนๆ แล้วก็อดใจไม่ไหวที่จะถ่ายรูป ฮ่าๆ เลยตัดสินใจลองอะไรสักอย่างโดยด่วน แล้วก็ไปหาข้อมูลเกี่ยวกับ Chaebihwan ดู มีรีวิวเยอะมาก ฉันเลยลองเริ่มทานดู

ปกติฉันจะท้องอืดและตัวบวมหลังกินข้าว แต่หลังจากทานไปไม่กี่วัน ร่างกายฉันรู้สึกเบาขึ้นในตอนเช้า

แทนที่จะรู้สึกว่าน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว ฉันคิดว่าปัจจัยสำคัญที่สุดคือฉันเริ่มกินของว่างน้อยลงและอยากกินของว่างตอนดึกน้อยลง

ดังนั้น ฉันก็เลยกินน้อยลงไปเอง

ตอนนี้ผ่านมาเกือบสามสัปดาห์แล้ว ฉันลดน้ำหนักไปได้ประมาณ 4 กิโลกรัม ส่วนที่ฉันพอใจที่สุดก็คือเอวของฉัน... ฮ่าๆ เมื่อก่อนฉันรู้สึกไม่มั่นใจเวลาใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป แต่ตอนนี้รู้สึกมั่นใจขึ้นแล้วค่ะ แค่คิดถึงการถ่ายรูปตอนไปเที่ยวก็ทำให้ฉันมีแรงบันดาลใจขึ้นมาทันทีเลย ฮ่าๆ

แต่ก็คงมีคนแบบฉันอีกเยอะที่รีบร้อนเพราะใกล้ถึงวันไปเที่ยวแล้วใช่ไหมคะ? เป็นไปได้จริงเหรอที่จะลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน? ฮ่าๆ ตอนนี้ฉันพอใจแล้วค่ะ...