У меня вопрос о самообслуживании после инъекционной процедуры. Кто-нибудь из Таиланда делал подобную процедуру в Корее?

Привет, меня зовут Вью. Сегодня мне сделали небольшую операцию на лбу, и теперь он опух и немного в синяках. 😅 Я беспокоюсь о том, как правильно за ним ухаживать. У кого-нибудь был подобный опыт?

Сначала врач в клинике посоветовал мне использовать лед и избегать прикосновений, но я хотела бы узнать, есть ли другие способы быстрее уменьшить отек. Нужно ли мне долго лежать в постели или я могу ходить как обычно? Я боюсь, что прогулки по городу могут усугубить отек. 😭

И насколько строго мне следует избегать определенных вещей? Я люблю заниматься спортом, поэтому меня беспокоит, сколько дней мне нужно будет лежать в постели. Повлияет ли на это умывание или сон на боку? Может, у кого-нибудь есть опыт, которым они могли бы поделиться? Спасибо! 🙏