Ciao, mi chiamo View. Oggi mi sono sottoposta a un piccolo intervento sulla fronte e ora è gonfia e leggermente livida. 😅 Sono preoccupata su come prendermene cura. Qualcuno ha avuto esperienze simili?

Inizialmente, il medico della clinica mi ha detto di usare del ghiaccio e di evitare di toccarla, ma vorrei sapere se ci sono altri modi per ridurre il gonfiore più velocemente. Devo stare a letto a lungo o posso camminare normalmente? Temo che camminare in città possa peggiorare il gonfiore. 😭

E quanto devo essere rigida nell'evitare determinate attività? Mi piace fare sport, quindi sono preoccupata per quanti giorni dovrò stare a letto. Lavarmi il viso o dormire su un fianco può influire sulla guarigione? Qualcuno ha esperienze da condividere? Grazie! 🙏