5시간 전 · ดู 11
สวัสดีค่ะ ฉันชื่อ View เพิ่งทำปลายเข็มเล็กน้อยมาวันนี้ตรงหน้าผาก และตอนนี้มันบวมแล้วสีม่วงเล็กน้อย 😅 ฉันกังวลว่าจะดูแลตัวเองให้ดีถูกวิธี ใครมีประสบการณ์ทำแบบนี้มาบ้างคะ
ในตอนแรกอาจารย์ที่คลินิกบอกให้ใช้น้ำแข็งกับหลีกเลี่ยงการสัมผัส แต่ฉันอยากรู้จากคนอื่นว่ามีวิธีไหนช่วยให้บวมลดลงเร็วขึ้น ต้องขึ้นเตียงนาน ๆ เหรอ หรือเดินได้ปกติ ฉันกลัวว่าการเดินรอบเมืองจะเกี่ยวกับการบวม 😭
แล้วการหลีกเลี่ยงสิ่งต่าง ๆ เนี่ย ต้องจริงจังถึงไหน ฉันชอบการออกกำลัง เลยกังวลว่าต้องนั่งรอกี่วัน กับเรื่องการล้างหน้า การนอนหงายหรือหงึ่งข้างจะส่งผลไหม ใครบ้างที่สามารถแบ่งประสบการณ์ได้คะ ขอบคุณค่ะ 🙏
ความคิดเห็น 2
ก่อนอื่นเลย สวัสดีค่ะ! หวังว่าคุณสบายดีนะคะ 😊 ฉันเองก็เคยคิดจะทำหัตถการนี้เหมือนกัน ประสบการณ์ของคุณน่าสนใจมากเลยค่ะ! คุณได้รับคำแนะนำอะไรเป็นพิเศษจากคุณหมอหรือเปล่าคะ หรือว่าคุณต้องหาผู้เชี่ยวชาญด้านนี้เองในช่วงเวลานั้น?
สวัสดีค่ะ! ฉันก็เคยเป็นแบบนี้เมื่อปีที่แล้วตอนไปเที่ยว และบอกตามตรงว่าสองสามวันแรกนั้นต้องอดทนกับอาการบวมหน่อยค่ะ มันเป็นเรื่องปกติ ฉันแนะนำให้ทำตามที่หมอบอกคือประคบเย็นและอย่าไปแตะต้องมัน แล้วก็ลองยกศีรษะให้สูงขึ้นเวลาพักผ่อนดูนะคะ วิธีนี้ช่วยฉันได้มากกว่าอย่างอื่นเลยค่ะ!